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1.变成俏臀佳人 7 }: |9 o1 ]$ ?1 U7 l
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+ u& \# p6 T2 n8 }! Q( R想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!8 U/ Y9 J3 s J9 p9 a! {7 N
2.隔夜茶能增长睫毛
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8 U- |7 E: `6 f; p9 O将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 1 ]# t( r6 K, n D' R
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 4 O) s( j% c% e5 j! [ X
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7 B- R) }6 z; C2 U% { K, e6 _4.鞋子保养有术 4 P$ R/ |% N4 `' R& b% r
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; ?3 `8 Z# }- w, _. G换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 4 u6 S1 d) _+ s& w9 v. E/ f
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5.吹气球减肥法 : p, z D: k! K2 P6 N( E
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 8 ? c. N' W4 g8 e) X: Z+ V
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# b3 G9 S% V9 Z8 b" I5 R+ E+ ]6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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0 ^4 i* b$ X1 d* r8.除湿靠木炭
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; b* e \) x6 @/ j你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 0 H- R; E: a+ R" f
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9.变成平腹美少女
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2 t \* {' M% }& y; b% }别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! + G$ e* I8 c% R ]: B
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10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! `7 C: |) c. z7 U2 O
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12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 & m$ {: k X) g4 G1 Z) v
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7 X* F6 v; ]" t' p g/ Y& C5 w山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 , t4 b# m- K; I
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^6 P) g6 g1 B1 z14.樱桃美容法 8 _! }$ r" w$ Z
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& [0 `3 R G" H) M( n) _9 B名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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" @9 ^1 R7 t3 _9 M: i/ J15.瘀青不见了 # N' J) a5 {6 i1 Q3 F! ?
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+ s/ R$ X1 J6 @3 z Z8 \跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 2 x9 b7 J: w: j; m7 x2 ~6 N: k4 X
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16.粉笔让首饰宝光泽 ; O5 c! s" {& I. a) c
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0 n- n7 b0 @0 V1 n你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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" K% D+ D# j: N6 a4 }& X17.简单治疗青春痘
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$ D3 l2 N& B# V2 g0 z- ]有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 1 Q0 _4 X# K( V: X! U. L8 m
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5 \$ Y0 z/ n) a6 J" O ~18.靴筒不变形的方法
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& U3 t0 Q/ N+ o靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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! M) X8 M0 Z Q' w+ l+ C19.吐司去污垢法
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" f) E- F& T# R/ }* C衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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20.刮胡刀去毛球
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. j; O; c& B9 c; E7 c6 {+ u烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! ; a! k, E5 U6 k) c: d
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7 X' Q! W+ F$ s21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 2 C2 h [+ k. F: X# W1 g5 K- Z: r
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! % T1 n4 D, D1 n& M X. T/ s: t
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22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! ! E( K/ W! O% c ]2 l* X; h
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$ C8 I' N$ i1 v9 B+ o23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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. d( T8 g$ B l7 {. P$ e" S24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤
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" h5 T0 j# f0 f3 d; _2 h' T* l. `洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 7 ]1 T* e* X) s9 z. C$ r, t& u
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26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 . F, |7 z- Q( N2 S0 w# R. m8 Q
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3 S$ S5 T" a+ V做法: / I( ^% w( [/ A: @0 I1 K2 T% ^2 x2 J
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 2 g1 Q/ {% [7 N+ f
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 1 B; N1 J3 w3 `4 ~% |: y2 p
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4 l! A/ ]( G, M4 S5 @- Z27.铺丝巾让头发不变形
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- G' r6 {, Z& k6 ~每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! 7 q% }! f* f+ i/ F9 E
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! 8 L/ q: Z+ a! O4 q: e7 D$ F* @
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I# s2 ~7 @! c! y' Q8 F: {29.解决生理痛小秘方 + [: {* `" D, C! }% `( |& o- v+ t
" P# `( \1 z2 ?% n. f7 M$ x
) t3 j. H/ w3 U- X+ |7 n将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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8 [5 \3 T1 K* [4 b. m" _4 d30.快速消除黑眼圈 : ]! v8 m( P$ t/ r, Q
( a. M0 S C) W6 c( E起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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